Qu'est-ce que l'intestin poreux?

L'intestin poreux, également connu sous le nom de perméabilité intestinale, est un état où la paroi intestinale devient plus perméable que la normale. Mais qu'est-ce que cela signifie exactement et quelles en sont les implications pour la santé?

Qu'est-ce que l'intestin poreux?

L'intestin poreux est un phénomène qui se produit lorsque les jonctions serrées de la paroi intestinale deviennent plus lâches, permettant ainsi à des substances indésirables telles que des toxines, des bactéries et des particules alimentaires non digérées de passer à travers la paroi intestinale et de pénétrer dans la circulation sanguine.

Quels sont les symptômes de l'intestin poreux?

Les symptômes de l'intestin poreux peuvent varier d'une personne à l'autre, mais certains signes courants incluent des problèmes digestifs tels que des ballonnements, des gaz, intolérances alimentaires, des douleurs abdominales et articulaires, des maux de tête, de la fatigue chronique, acné, des troubles de la concentration et de la peau.

Quelles sont les causes de l'intestin poreux?

Généralement, c'est l'accumulation de plusieurs facteurs : 

• Alimentation inflammatoire
• Facteurs génétiques
• Prise de médicaments
• stress chronique
• Dysbiose intestinale
• Troubles hormonaux
• Exposition aux toxines : Métaux lourds, alcool, tabac, drogues, produits chimiques...

Quelles sont les maladies associés?

• Obésité
• Diabéte Type 2
• SOPK
• Psoriasis, acné
• Intolérance alimentaire
• Maladie auto-immune
• Trouble du sommeil
• Troubles articulaires
• Dépression

En conclusion, comprendre ce qu'est l'intestin poreux est essentiel pour prendre soin de sa santé digestive et globale. En adoptant une alimentation équilibrée, en réduisant le stress et en évitant les facteurs aggravants, il est possible de soutenir la santé de la paroi intestinale et de prévenir les complications liées à la perméabilité intestinale.

Bonne nouvelle! 

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Auteur: Kathleen Martin naturopathe