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Quiche sans pâte aux champignons et chou rouge
Quiche sans pâte aux champignons et chou rouge
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Quiche sans pâte généreuse aux champignons et ciboulette. Servie avec une salade verte fraîche et du chou rouge croquant pour un repas équilibré et savoureux. Idéale pour un dîner complet.
| Valeurs nutritionnelles | Quantité par portion |
|---|---|
| Énergie | ≈ 560 kcal |
| Protéines | ≈ 25 g |
| Lipides | ≈ 43 g |
| dont acides gras saturés | ≈ 9 g |
| Glucides | ≈ 18 g |
| dont sucres | ≈ 8 g |
| Fibres | ≈ 13 g |
| Oméga-3 (ALA) | ≈ 2,2 g |
| Sel | ≈ 1 g |
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